毋庸置疑无论是男性朋友还是女性朋友，也无论男女老少都希望自己可以拥有一个强壮的身体。毕竟人活在世上不容易，没有什么比拥有一个强壮的身体更加重要了。那么如何才能让自己拥有强壮的身体呢？答案是坚持锻炼，锻炼是世上最有助于人体保持健康的一种活动。　　1.墙壁俯卧撑。面向墙壁双脚并拢双臂伸展站立，双臂与肩同宽，双手平放墙上...

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　　《本草纲目》《龙拳》《牛仔很忙》……这些歌曲响起时，“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”的DNA动了吗？近年来，全民健身蔚然成风。但是，在高温天气下锻炼，还真得“悠着点儿”。最近，全国各地就发生了多起因运动锻炼而猝死的事件，值得注意的是，猝死人群中，不仅有中老年人，还有年轻人。为此，南宁市中医医院脑病科副主任医师苏锦勋提醒...

　　在博塑运动正式成立7周年之际，一直以提供高端专业高品质运动服务为理念的博塑运动，联合五星酒店行业标杆昆明七彩云南温德姆至尊豪廷大酒店，携手打造全新升级品牌—　　在彩霞退去的夜空下、在绿意悠然的草坪上、在动感绚丽的舞台前，在8月31日，傍晚19:00整，首次开放的博塑八千集营地上演了一场音乐与运动的集会—Super ...

　　1.功能支持。这类软件支持gps记录跑步轨迹，和测算跑步距离，消耗卡路里是必须的。　　Runkeeper和Runtastic除跑步之外都支持各种类型的运动，下图列举的是Runkeeper的一部分。Runtastic支持的运动类型大同小异。　　2.用户体验。另外个人在体验的时候，感觉Nike+ UI及交互体验不如Ru...